いつでもどんな時でもきれいでイキイキしていたい。
でも最近ちょっと気になることもある。いろいろ思い当たることもある。
自分の気持ちを見直したら、新しい習慣を始めてみませんか？

• 忙しい！忙しいが口癖
• 目覚ましがいくつあっても足りない
• 最近運動をしていない
• お化粧ののりが悪い
• 夕方になるとお化粧崩れが気になる
• 気付くと顔が脂っぽい
• 素顔に自信がもてなくなった
• 昔は日焼けをしていた
• 夕方になると足がパンパン

• お風呂上りにソックスをはかずにはいられない
• パソコンや携帯の画面を見る時間が長い
• ちょっと飲みすぎると、翌日起きられない
• 家事や仕事から解放されたいと思うことがたびたび
• 電車やウインドウに映る自分の顔をみてぎょっとした
• 休日の夜はブルーな気持ちに
• 年齢を聞かれるのがいや
• 生活スタイルが顔にでている気がする
• 前向きになりたいと思う

仕事に家事に子育てに、何事にも頑張る女性は美しい。
その中で「きれい」を意識しつづける女性はなお美しい。

「ボーテ習慣」とは「ボーテな生き方」。自分自身を好きになりたい女性を応援します。